La paralysie du sommeil, ou "vieille sorcière" comme on l'appelle parfois, est une expérience relativement courante, mais elle peut être extrêmement effrayante si vous ne savez pas ce que c'est....
Les troubles du sommeil - Page 9
La privation de sommeil est courante dans de nombreuses sociétés, apparemment sans dommages à long terme, mais est-ce vrai? La privation de sommeil a-t-elle des effets physiques durables sur le...
Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles votre enfant a de la difficulté à dormir la nuit, mais deux causes communes sont classées dans une condition appelée insomnie comportementale...
Les mouvements périodiques des membres du sommeil (PLMS) sont l’un des troubles du sommeil susceptibles de provoquer des mouvements perturbateurs des jambes, un peu comme le syndrome des jambes sans...
Il n’est pas amusant de s’endetter, surtout si vous avez une dette de sommeil. La privation de sommeil peut avoir des conséquences graves pour la santé et le bien-être. Découvrez...
Vous vous demandez peut-être, une carence en vitamines peut-elle causer une insomnie? Certains ont suggéré une telle chose en médecine alternative. L’insomnie, l’un des maux du sommeil les plus courants,...
La diphenhydramine, un médicament en vente libre, est présente dans de nombreux somnifères destinés au traitement de l'insomnie. C'est l'élément induisant le sommeil dans de nombreux médicaments utilisés comme auxiliaires...
Il est assez courant que les personnes souffrant d'apnée obstructive du sommeil respirent par la bouche. Étant donné que la pression positive continue (PPC) est le traitement le plus recommandé...
