Recettes - Page 76 | Forte santé et développement mental!

Pommes de terre au four farcies au brocoli et au fromage

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 110 Lipides 1g Glucides 20g Protéines 6g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 8 Quantité par portion...

Nuggets de poulet maison panés et cuits au four

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 220 Lipides 5g Glucides 12g Protéines 30g Voir le label nutritionnel Masquer le label nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 4 (5 pépites chacune)...

Sauté de bok choy et de champignons d'huîtres

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 71 Lipides 5g Glucides 5g Protéines 3g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 12 (1/2 tasse chacun)...

Salade d'orange sanguine et de chou au quinoa

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 504 Lipides 23g Glucides 62g Protéines 19g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 2 (3 tasses chacune)...

Rouleaux d'été au tofu au sésame noir avec sauce à trempette aux arachides

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 410 Lipides 22g Glucides 38g Protéines 20g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 4 (2 petits pains...

Haricots noirs et légumes verts sont votre nouvel emballage préféré pour le déjeuner

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 198 Lipides 5g Glucides 30g Protéines 8g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 10 Quantité par portion...

Tostadas à la roquette et aux haricots noirs avec guacamole au curcuma

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 461 Lipides 14g Glucides 70g Protéines 19g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 2 (2 tostadas chacune)...

Bol de quinoa balsamique aux baies

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 432 Lipides 19g Glucides 50g Protéines 16g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 1 Quantité par portion...