Recettes - Page 44 | Forte santé et développement mental!

Recette de bouchées énergétiques citron myrtille

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 101 Lipides 3g Glucides 18g Protéines 2g Voir le label nutritionnel Masquer le label nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 9 (2 balles chacune)...

Salade de courgettes au zeste de citron et à l'aneth

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 95 Lipides 1g Glucides 18g Protéines 6g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 4 (3/4 tasse chacun)...

Burgers de dinde et de champignons maigres et juteux

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 85 lipides 3g glucides 1g protéines 13g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 6 Quantité par portion...

Kombucha Sangria Un cocktail rafraîchissant

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 67 Lipides 0g Glucides 18g Protéines 1g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 2 (8 onces chacune)...

Recette de souper aux haricots blancs pour le plaisir des enfants

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 362 Lipides 9g Glucides 50g Protéines 22g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 6 Quantité par portion...

Patate douce farcie au chou frisé et aux lentilles

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 237 lipides 3g glucides 42g Protéines 13g Apports nutritionnels Portions: 2 Quantité par portion Les calories 237 % Valeur quotidienne* Graisse totale...

Salade verte au chou frisé et aux canneberges

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 207 Lipides 15g Glucides 15g Protéines 6g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 6 (1 ½ tasse...

Recette de Triangles de riz japonais Onigiri

Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 220 lipides 3g glucides 37g protéines 10g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 5 (2 triangles chacune)...