La rutine est un pigment végétal ou bioflavonoïde, naturellement présent dans les aliments courants tels que les pelures de pomme, le thé noir, les asperges, le sarrasin, les oignons, le...
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Romarin (Rosmarinus officinalis)est une herbe couramment utilisée dans la cuisine salée. Le romarin est un ingrédient clé de nombreuses sauces pour pâtes, recettes de pizza et vinaigrettes. La plante herbacée...
Si vous préférez un régime composé d'aliments et de boissons "naturels", vous avez peut-être entendu parler du rooibos (prononcé roy-bos). Rooibos "tea" est une infusion de plantes sans caféine à...
Camomille romaine (Chamaemelum nobile), également connue sous le nom de camomille anglaise, est l’une des nombreuses variantes de la camomille. L'autre type le plus commun est la camomille allemande. Chacune...
Rhodiola rosea, également appelée racine dorée, racine de rose ou racine arctique, est une plante de Sibérie qui pousse bien dans les climats arctiques secs et froids. Les composés médicinaux...
Le resvératrol est un composé polyphénolique naturel que l'on trouve dans les vins rouges, les raisins rouges ou pourpres, certaines baies et le chocolat noir. Le resvératrol a été présenté...
Trèfle rouge (Trifolium pratense) est une plante appartenant à la famille des légumineuses, qui comprend également les pois et les haricots. En phytothérapie, le trèfle rouge est généralement utilisé pour...
La quercétine est un produit chimique naturellement présent dans de nombreux aliments, notamment les pommes, les oignons, les thés, les baies et le vin rouge. Ce flavonoïde est également présent...
