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    5 façons d'optimiser vos soins de la migraine
    Bien que vos migraines semblent parfois bouleverser votre vie, il existe des moyens de devenir plus proactif dans vos soins de la migraine qui vous aideront à vous sentir autonome...
    5 façons de maximiser les remboursements d'assurance
    La gestion efficace du cycle des revenus n’est pas une tâche facile et requiert votre attention constante. Chaque phase du cycle des revenus - du moment où un patient doit...
    5 façons d'améliorer votre alimentation
    Avez-vous commencé un nouveau plan de régime? Peut-être avez-vous du mal à mettre en place un programme de perte de poids qui semble traîner en longueur. Que vous fixiez des...
    5 façons de rendre les fruits plus amusants
    Est-ce que tu manges assez de fruits? L’USDA recommande que la plupart des adultesobtenez 2 à 4 portions (environ 2 tasses) par jour, mais beaucoup d’entre nous n’y parviennent pas!...
    5 façons de maintenir les précautions sternales
    Si vous avez subi une opération à cœur ouvert et que vous participez à une réadaptation cardiaque, votre kinésithérapeute travaillera avec vous pour vous aider à récupérer complètement et à...
    5 façons de vivre plus fort avec la sclérose en plaques
    Dans les années 1970, la sclérose en plaques (SEP) était une maladie très différente de celle d’aujourd’hui. À l'époque, le délai moyen entre le diagnostic et le décès était de...
    5 façons d'empêcher le stress de saboter votre sommeil
    Êtes-vous suffisamment stressé par vos finances, votre travail, vos conflits relationnels ou d'autres facteurs de stress pour vivre l'insomnie? Tu n'es pas seul! Selon un sondage publié dans l'American Journal...
    5 façons de garder la dépression aux abois en cas d'acné
    L'acné t'a mis? Tu n'es pas seul. Il est normal de se sentir découragé et même conscient de soi en essayant de résoudre un cas d'acné.. Prendre soin de vous-même...