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    Recette de crevettes grillées faciles et piquantes
    Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 288 Graisse 20g Glucides 6g Protéines 23g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 3 portions (7 à...
    Pose facile de yoga pour le soulagement des symptômes du SCI
    Si vous avez déjà présenté des symptômes d'une poussée du SCI, vous savez que les gaz, les ballonnements, la constipation et la diarrhée ne sont pas amusants. Vous savez également...
    Des moyens faciles d'améliorer votre alimentation dès maintenant
    Changer votre régime Je sais que changer de vieilles habitudes diététiques est difficile et qu'il faut beaucoup de temps pour que de nouvelles habitudes alimentaires deviennent permanentes. Mais ne le...
    Manières faciles d'obtenir une meilleure posture
    Il y a tellement de bonnes raisons d'améliorer votre posture. Mais saviez-vous qu'une meilleure posture pourrait effectivement vous aider à perdre du poids? Une posture améliorée à elle seule ne...
    Recette facile d'oeufs au four du dimanche matin
    Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 220 lipides 16 g glucides 4 g protéines 14 g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 2...
    Recette facile de sirop ou de sauce aux trois baies sans sucre
    Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 42 Lipides 0g Glucides 10g Protéines 1g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 5 (1/4 tasse chacun)...
    Recette facile de fudge au beurre d'arachide et au chocolat sans sucre
    Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 76 lipides 7g glucides 3g Protéines 3g Apports nutritionnels Portions: 36 (1 pièce chacune) Quantité par portion Les calories 76 % Valeur...
    Gestion facile du stress si vous vous sentez épuisé
    Comme je l'ai déjà mentionné, la gestion du stress ne devrait pas être stressante! Deux des techniques de gestion du stress les plus recommandées, à savoir l'exercice et la méditation,...