L'attente d'un diagnostic peut être l'une des choses les plus difficiles qu'une personne éprouve. Si vous présentez des symptômes désagréables, tels que douleur, nausée, difficulté à vous déplacer, vertiges ou...
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Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 151 Lipides 5g Glucides 28g Protéines 2g Afficher le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 6 Quantité par portion...
La prochaine fois que vous vous rendrez à l’épicerie, recherchez une sélection de baies colorées à ajouter à votre panier. Les myrtilles, les fraises, les framboises et les mûres sont...
Les personnes atteintes d'une maladie inflammatoire de l'intestin (MICI) se demandent souvent quoi manger. Cela aboutit souvent à un régime comprenant principalement des glucides simples et du thé, qui n'est...
En tant que médecin de la santé publique, je ne devrais pas avoir besoin de vous dire que le fruit réel, le fruit entier dans son état d'origine, est bon...
L’achat d’aliments selon la saison présente trois avantages majeurs: un meilleur goût, plus de nutriments et des prix plus avantageux! Voici sept de mes fruits et légumes d'automne préférés. Pommes...
Boire du jus de fruit peut être un bon moyen d’obtenir une ou deux portions de fruits chaque jour et d’augmenter la quantité d’antioxydants que vous consommez. Les jus de...
"Mange tes légumes." En fait, ce conseil de vos parents et de vos grands-parents était un très bon conseil. Une étude à la fois a montré que plus on mange...
