Quand il s'agit de réduire votre risque de syndrome métabolique, de diabète de type 2 et de maladie coronarienne, manger des aliments qui causent le moins d'inflammation est sans doute...
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De nombreux professionnels de la santé encouragent les gens à manger plus de poisson pour améliorer leur santé globale. L'American Heart Association recommande de manger du poisson deux fois par...
Om est un son très simple avec une signification complexe. C'est l'univers entier fusionné en un seul mot, représentant l'union de l'esprit, du corps et de l'esprit qui est au...
L'haltérophilie olympique est un sport pour les hommes et les femmes classés par catégories de poids, des énormes poids lourds aux petits poids volants. Des médailles d'or, d'argent et de...
Greg Louganis (né le 29 janvier 1962) est un champion olympique américain, champion de plongeon et militant de longue date pour les droits des personnes LGBT et du VIH. Il...
Vous avez regardé les Jeux olympiques et vous avez vu ces corps forts et en forme… comment cela se passe-t-il? Heures et heures d'entraînement en jours, semaines, années, bien sûr....
L'huile d'olive est un aliment ancien utilisé par l'homme depuis des milliers d'années. C'est la seule huile extraite d'un fruit plutôt que d'une graine, d'une noix ou d'un grain. L'huile...
L'huile d'olive est une composante essentielle du régime méditerranéen, liée à la santé cardiaque et à la longévité. En fait, la US Food and Drug Administration admet que l’huile d’olive...
