L'essentiel de l'haltérophilie olympique

L'haltérophilie olympique est un sport pour les hommes et les femmes classés par catégories de poids, des énormes poids lourds aux petits poids volants. Des médailles d'or, d'argent et de bronze sont attribuées dans chaque classe.

Seules deux remontées distinctes sont effectuées: la propreté et la secousse et l'arraché. L'haltérophilie est un sport de téléspectateur populaire aux Jeux olympiques d'été, même s'il a été plus populaire en tant que sport participant dans certains pays d'Europe, du Moyen-Orient et d'Asie. Voici un aperçu de ce que vous pouvez vous attendre à voir aux Jeux olympiques.

L'histoire

L'haltérophilie a été introduit pour la première fois aux Jeux olympiques en 1896 en tant qu'élément d'athlétisme. Il avait une histoire intermittente puisqu'il n'avait pas participé aux Jeux de 1900, avait réapparu en 1904 et n'était pas revenu aux Jeux olympiques avant 1920, année de son admission. À l'origine, l'haltérophilie olympique comportait certains critères d'événement qui sembleraient inhabituels à l'époque actuelle. Ils n'avaient pas de divisions de poids et ils avaient des ascenseurs à une main et à deux mains.

En 1932, cinq divisions de poids avaient été établies et trois disciplines constituaient la compétition: la presse, le snatch et le clean-and-jerk. La presse a été interrompue en 1972, laissant le snatch et le clean-and-jerk comme les deux ascenseurs du sport. La compétition féminine a été incluse pour la première fois aux Jeux olympiques de Sydney en 2000.

Divisions de poids

Les hommes concourent dans huit catégories de poids allant de 56 kilogrammes (kg) à 105 kilogrammes et plus, et les femmes dans sept catégories allant de 48 kilogrammes à 75 kilogrammes et plus. Les kilogrammes sont l'unité officielle de poids olympique. Les pays ont droit à deux compétiteurs dans chaque classe de poids soumis aux normes de qualification olympiques.

Poids utilisés

Assiettes
Les poids ronds attachés à la barre varient en taille de 2,5 à 25 kilogrammes. Celles-ci sont codées par couleur pour la convenance du concurrent et du public.

• 25 kg: rouge
• 20 kg: bleu foncé
• 15 kg: jaune
• 10 kg: vert
• 5 kg: blanc
• 2,5 kg: noir

Barbells
Les hommes utilisent des haltères pesant 20 kg et les femmes des haltères pesant 15 kg. Chaque barre doit avoir deux colliers de 2,5 kg chacun.

Juger et marquer

Timing: Un athlète a une minute pour effectuer une levée et un avertissement sonne lorsqu'il reste 30 secondes. Un temps supplémentaire est alloué lorsque deux ascenseurs sont essayés consécutivement.

Les juges: Trois juges statuent et marquent. L'acceptabilité d'un ascenseur est confirmée par des lumières contrôlées depuis le panneau des juges blanc pour un positif et rouge pour un négatif. Deux sur trois suffisent pour que l'ascenseur soit enregistré comme réussi.

Gagnants: Chaque concurrent a droit à trois tentatives à chaque remontée. Le poids le plus lourd soulevé dans chaque discipline pour chaque personne est enregistré. Le plus lourd combinaison des deux ascenseurs remporte la médaille d’or. En cas d’égalité de poids, la personne dont le poids est le plus faible gagne.

Les remontées olympiques

Clean-and-Jerk: Le clean-and-jerk commence avec la barre au sol. Le palonnier prend la barre à deux mains et la tire vers le haut jusqu'à la poitrine tout en s'accroupissant. Il ou elle reste en position debout puis appuie dessus avec une position fendue.

• Voir une démonstration du clean-and-jerk.
• Regardez une vidéo de Natalie Woolfolk, membre de l’équipe olympique des États-Unis à Beijing, effectuant le levage.

Arracher
L'arraché peut être distingué du clean-and-jerk par le début du mouvement des frais généraux. L'élévateur part de la même position, se place sous la barre et la jette au-dessus de la tête en position accroupie. Il ou elle se tient ensuite à la position d'arrivée avec la barre au-dessus de la tête.

• Voir une démonstration de l'ascenseur.
• Regardez une vidéo de Casey Burgener, un élévateur olympique américain de Beijing, effectuant l'ascenseur.

La technique utilisée pour ces ascenseurs est très exigeante et requiert non seulement une grande force, mais également une flexibilité et un équilibre exceptionnels. Plusieurs mois de pratique sont nécessaires pour perfectionner les mouvements.

Si vous aimez regarder l’haltérophilie aux Jeux olympiques, un peu d’arrière-plan peut le rendre aussi excitant que de nombreux autres sports populaires..