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    Orthopédie - Page 71

    Comment marcher avec un marcheur
    Après une blessure, une chirurgie ou une maladie, votre capacité à marcher en toute sécurité peut être limitée. Parfois, la force ou l’équilibre peut être altéré, et vous devrez peut-être...
    Comment marcher en toute sécurité avec des béquilles
    Après une blessure aux membres inférieurs - comme une fracture - ou après une chirurgie de la hanche, du genou ou de la cheville, votre médecin vous demandera peut-être de...
    Comment utiliser le ruban de kinésiologie pour traiter les douleurs articulaires dues au SI
    Si vous souffrez d'une douleur à l'articulation sacro-iliaque (JSI), vous comprenez à quel point il peut être difficile à traiter. La douleur, située sur un ou les deux côtés de...
    Comment utiliser des béquilles en toute sécurité
    L'utilisation de béquilles n'est pas aussi facile qu'il y paraît. Il faut en fait un peu d’instruction, un peu de coordination et ensuite de pratique. Si vous êtes assez malheureux...
    Comment traiter les blessures de ligament
    Un ligament est une bande solide de tissu fibreux qui relie os à os ou os à cartilage et soutient et renforce les articulations. La fonction principale des ligaments est...
    Comment traiter la chute de pied avec une bande de résistance élastique
    Si vous avez subi une blessure ou une maladie entraînant une chute de pied, vous comprenez en quoi cette maladie peut affecter votre façon de marcher. La chute du pied...
    Comment traiter et prévenir les crampes dans les jambes
    Une crampe à la jambe est une contraction musculaire soudaine et incontrôlée. Ce type de douleur est le plus souvent ressenti dans le membre inférieur et est donc souvent appelé...
    Comment traiter une fracture de la cheville
    Peu importe le type de fracture de la cheville, il existe quelques principes de traitement de base qui peuvent être appliqués en quelques étapes simples. Votre chirurgien vous guidera sur...