Si vous avez une douleur à l'épaule, vous pouvez faire appel aux services d'un thérapeute physique pour vous aider à retrouver une amplitude normale de votre épaule, une force et...
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Est-il possible de renforcer un muscle sans même bouger? Une contraction musculaire isométrique, ou un exercice statique, fait exactement cela. Vue d'ensemble Dans une contraction musculaire isométrique, le muscle se...
Garder vos hanches fortes est essentiel au maintien d'une bonne santé de la hanche, d'une mobilité fonctionnelle appropriée et, dans certains cas, d'une performance athlétique maximale. Il existe plusieurs programmes...
Si vous avez une blessure au membre supérieur ou au coude, vous pouvez bénéficier des services spécialisés d'un physiothérapeute pour vous aider à retrouver une amplitude de mouvement normale et...
L'exercice isométrique est un type d'exercice que votre physiothérapeute peut vous demander de réaliser après une blessure ou une maladie. Le terme isométrique vient des mots racine "iso", signifiant "identique"...
Si vous ressentez une douleur soudaine dans le muscle du mollet au cours de l'activité physique, cela peut très bien résulter d'un muscle du mollet contracté ou déchiré. C'est ce...
L'arthroplastie partielle du genou, également appelée arthroplastie du genou unicompartimentale, est une intervention chirurgicale qui pourrait être envisagée pour le traitement de l'arthrite grave du genou. Traditionnellement, les patients souffrant...
La douleur au tibia et la douleur à l'avant de la jambe peuvent être un problème troublant. Cela peut limiter votre capacité à effectuer des tâches quotidiennes telles que marcher...
