Est-ce que mes douleurs dans la jambe sont des attelles au tibia ou autre chose?
Que sont les attelles de shin?
Les attelles tibiales, ou syndrome de stress tibial médial, peuvent être une affection douloureuse qui limite votre capacité à marcher ou à courir. La condition, marquée par des douleurs vives ou vives et douloureuses à l’avant des tibias, semble souvent se produire sans raison apparente pendant la marche ou la course..La physiothérapie pour les attelles du tibia consiste à gérer le processus inflammatoire du muscle tibial antérieur situé à l’avant du tibia et à modifier les anomalies biomécaniques pouvant être à l’origine de ces attelles. Bien que vous puissiez faire certaines choses au départ pour gérer le problème, c'est une bonne idée de consulter votre thérapeute physique pour analyser et évaluer en profondeur votre état de santé et commencer le bon chemin de traitement pour vos attelles de tibia..
Parfois, des conditions autres que les attelles du tibia peuvent causer des douleurs à la jambe. C'est pourquoi il est important de consulter votre médecin et votre kinésithérapeute pour vous assurer que le diagnostic de votre douleur à la jambe est correct. Un diagnostic approprié signifie que le traitement sera également bien ciblé.
Autres causes de douleur au tibia
Si vous avez mal aux jambes et pensez que ce sont des attelles tibiales, vous avez peut-être raison. Mais voici quelques autres choses qui peuvent causer votre douleur:- Fracture de stress tibial: Une fracture de stress tibial va souvent de pair avec des attelles tibiales. Les fractures de stress tibiales se produisent lorsque vous surestimez vos tibias et ne leur laissez pas le temps de récupérer après un exercice vigoureux. Les fractures de stress surviennent souvent après une augmentation significative de l'exercice ou de la charge d'entraînement sans augmentation des phases de repos et de récupération de l'entraînement..
- Sciatique: La sciatique est une affection douloureuse qui provient du bas du dos et qui provoque une irritation du nerf sciatique qui résulte des niveaux lombaires 4 et 5 et du niveau sacré 1 dans votre colonne vertébrale. Le nerf sciatique est un gros nerf qui communique avec de nombreuses régions différentes de la partie supérieure et inférieure de la jambe. Une douleur dans la jambe peut survenir sans douleur au bas du dos, de sorte que votre douleur au tibia peut vraiment être une sciatique provenant du dos. Quelle est la principale différence entre les attelles sciatique et tibia? Les attelles du tibia sont généralement plus difficiles à marcher ou à courir, tandis que la sciatique est généralement aggravée par une mauvaise posture. Un mot d'avertissement: la douleur au tibia qui s'accompagne d'une faiblesse importante du muscle du tibial antérieur (une chute de pied) nécessite des soins médicaux immédiats..
- Syndrome de compartiment: Le syndrome des loges est une douleur dans la jambe inférieure qui se produit lorsque le sang remplit les muscles de la jambe plus rapidement que possible. Cela rend les muscles de vos jambes plus tendus, douloureux ou douloureux, ce qui se produit généralement lors d'activités physiques. Comme les attelles du tibia et le syndrome des loges sont tous deux provoqués ou aggravés par l'exercice, il est conseillé de consulter votre médecin pour obtenir un diagnostic précis..
- Caillot de sang: Un caillot de sang dans la jambe provoque généralement une douleur au mollet, mais dans de rares cas, vos symptômes peuvent être ressentis dans votre tibia. Un caillot de sang dans la jambe peut être une urgence médicale. Si vous pensez en avoir un, consultez immédiatement votre médecin..
- Ostéosarcome ou tumeur: Bien que rares, les lésions osseuses comme une tumeur peuvent être une cause de douleur au tibia.
- Tendinite du tibia postérieur: Les attelles du tibia sont causées par une irritation du muscle tibial antérieur et de son attachement au tibia. Il y a un autre muscle appelé le tibial postérieur qui est situé derrière votre tibia qui peut devenir irrité et douloureux. Lorsque cela se produit, la douleur est généralement ressentie à l'intérieur de l'arrière de la jambe. Dans les cas aigus et importants, votre douleur peut être plus diffuse. Cela peut vous faire ressentir une douleur à l'avant du tibia et vous faire croire que vous avez des attelles au tibia.
Diagnostiquer la douleur au tibia
Si vous avez des douleurs au tibia, votre médecin peut vous prescrire des tests de diagnostic pour en déterminer la cause. Ces tests peuvent inclure:- Radiographie: une radiographie peut être réalisée pour éliminer une fracture ou une fracture de fatigue au tibia..
- Tests électromyographiques (EMG): un test EMG peut être effectué pour vérifier le fonctionnement des nerfs de vos jambes..
- Imagerie par résonance magnétique (IRM): un examen par IRM montre des images des tissus mous entourant les extrémités inférieures et peut indiquer quels muscles pourraient être blessés et causer votre douleur..
- Échographie: une échographie peut vérifier la partie inférieure de votre jambe pour détecter la présence de caillots sanguins susceptibles de causer la douleur..
