L'huile de graine de citrouille, également appelée huile de pépita, est l'huile extraite des graines d'une citrouille ou Cucurbita maxima. L'huile rouge orangée est vendue comme huile de cuisine et comme...
Alimentation saine - Page 4
Les gens deviennent de plus en plus branchés sur les bienfaits des acides gras oméga-3 sur la santé. C'est l'une des raisons pour lesquelles les gens mangent plus de poisson,...
La créatine est une substance naturelle fabriquée à partir d'acides aminés, éléments constitutifs des protéines. La créatine est produite dans le foie, les reins et le pancréas; On en trouve...
La choline est une vitamine B et un nutriment essentiel. La choline joue un rôle important dans de nombreux processus biologiques, notamment le transport de la graisse et du cholestérol,...
Le cha de bugre est une substance souvent présentée comme une aide naturelle à la perte de poids. Aussi connu sous le nom de "café du mato", le cha de...
Carvi (Carum Carvi) est une plante aromatique qui ressemble aux autres membres de la famille des carottes, avec des feuilles plumeuses et de minuscules fleurs blanches qui produisent de petites...
Le bêta-carotène est un composé naturellement présent dans de nombreux aliments et disponible sous forme de complément alimentaire. Il est classé comme un caroténoïde, un type de pigment qui aide...
Ashwagandha (Withania somnifera) a été utilisé en médecine ayurvédique comme traitement naturel pour un certain nombre d'affections depuis plus de 3 000 ans. Souvent appelé «ginseng indien», même s'il n'est...
