La vitamine K est un nutriment qui joue un rôle clé dans la coagulation du sang. Présent naturellement dans les légumes verts à feuilles comme le chou frisé et les...
Alimentation saine - Page 17
La vitamine E est essentielle au fonctionnement normal du corps humain. Il joue un rôle central dans votre système immunitaire et fonctionne comme un antioxydant, neutralisant les radicaux libres qui...
La vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, fait partie d'un groupe de vitamines B qui servent de "molécules auxiliaires" dans la réalisation d'un certain nombre de processus...
Le reishi est un type de champignon utilisé pour promouvoir la santé et la longévité dans la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique. Également connu sous le nom de...
Que sont les acides gras oméga-3?? Les acides gras oméga-3 sont importants pour un certain nombre de fonctions dans le corps. Ces fonctions incluent: relaxation et contraction des musclesla coagulation...
Le nopal est un cactus cultivé au Mexique, dans les régions du sud-ouest des États-Unis, de la Méditerranée et dans certaines parties de l'Amérique du Sud. Riche en fibres solubles,...
La L-glutamine est l'une des deux formes de l'acide aminé glutamine. Produite principalement dans les muscles, la L-glutamine joue un rôle clé dans de nombreux processus biologiques, notamment la synthèse...
Le glucomannane est une substance extraite de la racine du konjac (Amorphophallus Konjac) originaire d’Asie. Le glucomannane est riche en fibres solubles, le type de fibres qui attire l'eau et...
