Le manioc est un légume-racine riche en nutriments et amylacé originaire d'Amérique du Sud et couramment consommé dans les pays en développement. Le manioc est également souvent appelé yucca, manioc...
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L'huile de canola (de «Canadian Oil») est une huile de cuisson polyvalente et au goût doux. Selon le Conseil canadien du canola et le ministère de l’Agriculture des États-Unis, il...
Est-il possible que manger une banane puisse vous mettre de bonne humeur? Ou que vous pourriez vous sentir drôle après avoir mangé un morceau de chocolat? Croyez-le ou non, la...
Les personnes qui s’inquiètent d’avoir trop de sodium dans leur régime tenteront souvent de le supprimer complètement, en vérifiant les étiquettes et les recettes des aliments pour détecter tout signe...
Les vitamines du complexe B sont une famille de vitamines hydrosolubles comprenant la thiamine (vitamine B1), la riboflavine (vitamine B2), la niacine (vitamine B3), l'acide pantothénique (vitamine B5), la pyridoxine...
Comment vos besoins en calories changent-ils avec votre âge? Que votre objectif soit de maintenir votre poids ou de perdre du poids, il est utile de connaître ce chiffre. Que...
15 sources de calcium qui n'exigent pas une vache Le calcium est essentiel à la santé des os, mais il en fait beaucoup plus. Le calcium est nécessaire au bon...
Le calcium alimentaire est un minéral majeur, et c'est le minéral le plus abondant dans le corps humain. La plupart du calcium est stocké dans les os et les dents...
