Vous êtes au milieu d'un cours de yoga et vous sortez de la charrue quand, soudain, un peu d'air sort de votre vagin, produisant un son ressemblant à un pet....
Yoga - Page 18
Commencer une pratique de yoga peut être intimidant pour tout le monde: vous êtes prêt à profiter des avantages du yoga, mais comment faites-vous le saut pour le faire réellement?...
Des cours de yoga coûteux vous empêchent-ils de vous entraîner régulièrement? Entre 15 $ et 20 $ US, des cours de qualité peuvent vraiment s’ajouter. Voici quelques moyens d'économiser de...
L'hypotension orthostatique est le terme médical qui désigne une poussée de tête. Ce terme décrit une chute soudaine de la pression artérielle due au fait de se lever rapidement, ce...
Le pranayama est une pratique yoguique axée sur différents exercices de respiration. Selon le Yoga Journal: "Prana signifie force de vie ou souffle soutenant le corps; Ayama traduit par "prolonger...
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