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    Les troubles du sommeil - Page 34

    Comment survient l'apnée du sommeil
    Même si vous connaissez la condition appelée apnée du sommeil, vous ne pouvez pas comprendre intuitivement ce qui se passe dans le corps. Comment se passe l'apnée du sommeil? Qu'advient-il...
    Comment les doublures de masque CPAP Silent Night peuvent aider à soulager l'irritation de la peau
    Il y a quelque chose de particulièrement troublant à être réveillé par votre masque CPAP pendant la nuit. Lorsque vous utilisez quelque chose pour traiter votre apnée du sommeil afin...
    Comment la lumière de l'écran des appareils affecte votre sommeil
    Dans un monde de plus en plus dépendant de la technologie, les écrans lumineux font plus souvent partie de notre vie quotidienne. La taille et la destination de ces écrans...
    Comment la retraite peut ruiner votre sommeil et provoquer de l'insomnie
    La retraite est censée être le moment d'or de la vie lorsque le travail est mis de côté et que le temps libre est rempli de passe-temps agréables. Cependant, pour...
    Comment le trouble de stress post-traumatique (SSPT) affecte le sommeil
    Les symptômes initiaux associés au trouble de stress post-traumatique (SSPT) peuvent être déclenchés par un événement bouleversant, mais les effets peuvent durer des mois, voire des années. Les effets du...
    À quelle fréquence devrais-je remplacer mon équipement et mes fournitures CPAP?
    Il peut sembler inutile de remplacer vos fournitures CPAP lorsque l’apparence de l’équipement est parfaite, mais le nouvel équipement permet de garder l’appareil propre et en parfait état de fonctionnement....
    Comment les bandes dilatatrices nasales améliorent le ronflement et l'apnée du sommeil
    Si vous cherchez des moyens d'arrêter le ronflement, vous voudrez peut-être savoir comment des dilatateurs nasaux en vente libre tels que les bandelettes Breathe Right peuvent aider à améliorer votre...
    Combien de sommeil avez-vous vraiment besoin de vous sentir reposé?
    On nous a tous dit que nous devrions dormir 8 heures par nuit, mais cette information est une moyenne et pourrait ne pas convenir parfaitement à tout le monde. Certaines...