Psychologie - Page 22

La thérapie comportementale émotionnelle rationnelle, également appelée REBT, est un type de thérapie cognitivo-comportementale développée par le psychologue Albert Ellis. REBT aide les clients à modifier leurs convictions irrationnelles. Regardons...

Beaucoup d'adolescents ont des problèmes en raison de leur incapacité à décharger correctement leurs sentiments de colère intense. Les adolescents se mettent en colère pour diverses raisons et expriment ces...

Les émotions régissent tellement nos vies. Même les écrivains et les poètes semblent incapables de décrire toute la gamme et l'expérience des émotions humaines. Les émotions sont à la fois...

Quels facteurs influencent les comportements et les pensées des gens? La psychologie expérimentale utilise des méthodes scientifiques pour répondre à ces questions en effectuant des recherches sur l'esprit et le...

Le terme «dysfonctionnel» est défini comme un «fonctionnement anormal ou altéré» de la part d'une personne individuelle, entre des personnes ayant des relations quelconques ou entre des membres d'une famille....

Les pensées négatives peuvent créer plus de stress dans nos vies. Non seulement «affect négatif» ou mauvaise humeur peuvent colorer notre expérience de sorte que beaucoup de choses que nous...

Le recadrage est une technique utilisée en thérapie pour aider à créer une manière différente de regarder une situation, une personne ou une relation en changeant son sens. Aussi appelé...

La thérapie cognitivo-comportementale, souvent appelée TCC, est un type de psychothérapie qui vise à établir des liens entre les pensées, le comportement et les sentiments. Les psychothérapeutes qui utilisent la...