Avoir une allergie alimentaire peut être très effrayant, surtout pour les personnes qui pourraient avoir une réaction grave à un allergène alimentaire. Les allergies aux arachides font partie des 8...
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Ne vous réveillez-vous jamais le matin et testez votre glycémie pour vous assurer qu'elle est élevée et que vous ne savez pas pourquoi? Vous vérifiez à nouveau et confirmez qu'il...
L'insomnie est facile à reconnaître lorsque vous présentez les symptômes les plus courants: difficulté à vous endormir, difficulté à rester endormi, réveils matinaux ou sommeil qui ne rafraîchit pas en...
L'apnée obstructive du sommeil peut présenter des signes et des symptômes surprenants. Vous pouvez vous y attendre chez une personne en surpoids, qui ronfle bruyamment et qui se réveille à...
Après un cours intense de cyclisme en salle, vous vous attendez probablement à ressentir certains symptômes tels que douleurs aux muscles des jambes, soif grave, peut-être même une légère douleur...
Dans un monde parfait, vous connaîtrez votre allergie alimentaire ou votre intolérance alimentaire et serez astucieux pour la gérer, en évitant une réaction allergique. Mais le monde n'est pas parfait....
Les produits à base de soja ne sont plus limités au tofu. En fait, le soja est omniprésent et dans de nombreux produits non alimentaires, on ne s'y attendrait pas....
Certains aliments ont ce qu'on appelle un halo santé - ils semblent être des choix judicieux, mais en réalité, ils ne le sont pas. Je les appelle des faiseurs de...
