Les exercices suivants montrent des exemples d’exercices ciblant les triceps, ces muscles essentiels situés à l’arrière des bras, qui vous aident à tout faire, depuis ouvrir une porte à pousser...
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La pandémie de SIDA a sans doute été la plus grande crise sanitaire mondiale de l’histoire moderne. Alors que d'autres épidémies ont été généralisées et mortelles (parmi lesquelles la tuberculose...
La chronologie de la psychologie s'étend sur des siècles avec la plus ancienne mention connue de dépression clinique décrite en 1550 avant notre ère sur un ancien manuscrit égyptien connu...
De nombreuses personnes toxicomanes ont du mal à obtenir de l'aide parce qu'elles ont entendu dire qu'il y avait un élément spirituel dans le rétablissement et qu'elles ne pensaient pas...
Vous avez probablement entendu dire que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée: il commence votre métabolisme et peut souvent préparer le terrain pour que vos...
Ce programme s'adresse à toutes les personnes qui aiment faire la fête à différents moments de l'année et qui ont ensuite du mal à se remettre en forme. Beaucoup d’entre...
Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 239 Graisse 11g Glucides 10g Protéines 26g Apports nutritionnels Portions: 6 (1 tasse chacun) Quantité par portion Les calories 239 % Valeur...
Un mode de vie sain peut non seulement vous rendre plus fort physiquement, mais il peut également vous aider à mieux contrôler vos symptômes de dépression et à être plus...
