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    Yoga de chèvre et séances d'entraînement axées sur les animaux
    Oui, croyez-le ou non, le yoga sur chèvre est une chose. Fondée par le professeur de yoga Lainey Morse à Albany, dans l'Oregon, il s'agit d'un adorable entraînement de yoga...
    Objectifs de la réhabilitation de l'hémiplégie
    L'hémiplégie est la faiblesse d'un côté du corps. C’est l’un des résultats possibles d’affections neurologiques telles que les accidents vasculaires cérébraux, les traumatismes crâniens et la paralysie cérébrale.. L'hémiplégie peut...
    Stratégies d'établissement d'objectifs pour la réduction du stress
    Parfois, nous nous sentons stressés parce que nous n'atteignons pas des objectifs importants pour nous ou parce que notre objectif est d'aller dans la mauvaise direction. Le stress quotidien peut...
    Établissement d'objectifs et trouble d'anxiété sociale
    L'établissement d'objectifs peut être utile pour surmonter certains aspects du trouble d'anxiété sociale (TAS). Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour vous aider à définir et à atteindre vos objectifs en...
    Allez-y et sautez dans un exercice de pliométrie
    Lorsque vous songez à sauter, sautiller et sauter, vous pouvez immédiatement évoquer des images d'enfants joyeux traversant un champ de marguerites. Mais plus souvent ces jours-ci, vous verrez peut-être des...
    Étiquetage des OGM sur ce que vous devez savoir
    De nombreux consommateurs veulent savoir si les produits alimentaires contiennent des ingrédients provenant d'organismes génétiquement modifiés (OGM). L'étiquetage des OGM peut aider les consommateurs à décider quels produits acheter ou...
    Listes des aliments à index glycémique
    L'indice glycémique nous donne une idée des aliments qui augmentent le plus rapidement et le plus haut notre glycémie.. Pourquoi est-ce important? De nombreuses personnes ont du mal à gérer...
    Graphique d'indice glycémique pour les aliments courants
    Si vous êtes diabétique, vous avez probablement entendu parler de l’indice glycémique, un classement relatif des glucides dans les aliments en fonction de leur effet sur la glycémie. En cas...