L'acide folique est une forme synthétique de folate, également appelée vitamine B9. Du fait de leur structure moléculaire presque identique, l'acide folique et le folate sont considérés par beaucoup comme...
Eyebright (Euphrasia officinalis) est une plante sauvage originaire d’Europe. Utilisé depuis longtemps en phytothérapie, il est généralement présenté comme un remède naturel pour les problèmes oculaires.. En médecine traditionnelle, l'euphraise...
Si vous avez déjà été dans un restaurant japonais, il y a des chances pour que vous ayez goûté à des fèves edamame fermes, enfermées dans des cosses vertes et...
L'acupuncture auditive est un type d'acupuncture qui consiste à insérer des aiguilles dans des points spécifiques de l'oreille. On pense que stimuler ces points favorise la guérison dans d'autres parties...
Chaque niveau d'activité physique offre des avantages différents. En général, cependant, la plupart des gens peuvent bénéficier d’une activité physique accrue chaque jour. Cela est particulièrement vrai si vous essayez...
Le thé est utilisé depuis des générations par différentes cultures dans des contextes sociaux et pour améliorer le bien-être. Différents types de thé présentent des avantages pour la santé. Donc,...
Griffes du diable (Harpagophytum procumbens)est une plante originaire du désert du Kalahari en Afrique australe. La plante pousse dans les savanes de Namibie, d'Afrique du Sud et du Botswana et...
Les légumes verts à feuilles sombres font fureur chez les consommateurs soucieux de leur santé. Mais le fait est que peu d’entre nous respectent les recommandations minimales de l’USDA concernant...