De nombreuses personnes constatent que, lorsqu'elles sont confrontées à un stress dans leur vie, elles ont tendance à s'attarder sur le stress de leur passé, de leur présent et de...
Tous les articles - Page 2164
Comment pouvez-vous être plus réfléchi quand vous avez une anxiété sociale? Les personnes réfléchies pensent au bonheur et au bien-être des autres. Ils anticipent ce dont les autres ont besoin...
Les personnes atteintes de trouble d'anxiété sociale (SAD) ont souvent du mal à s'affirmer. Il est difficile de faire part de vos sentiments et de les partager avec d'autres, au...
"J'ai été dérangé par la diarrhée pendant certaines des courses les plus longues. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire à ce sujet? Et si cela se produit pendant...
Que ce soit en milieu hospitalier, en tant que responsable de nuit dans un hôtel, dans un dépanneur ouvert 24h / 24 ou lors d'un diner tard dans la nuit,...
L'acide gamma-amino butyrique (GABA) est un acide aminé présent dans l'organisme qui agit comme neurotransmetteur dans le système nerveux central. Le GABA limite la transmission nerveuse, ce qui inhibe (empêche)...
Si vous avez pris la décision difficile de transférer votre proche dans une maison de retraite ou un autre établissement, il est possible que vous éprouviez de la culpabilité face...
Nous savons tous que l'exercice est bon pour notre corps, mais saviez-vous que c'est également bon pour votre cerveau? John J. Ratey, MD, est professeur agrégé de psychiatrie clinique à...
