Un bain de siège est une baignoire en plastique qui s'adapte sur les toilettes et peut être remplie d'eau. Sitz bath fait également référence à l'acte d'utiliser ce dispositif en...
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Le rameur est un excellent choix pour obtenir une excellente séance d'entraînement cardio tout en travaillant tout le corps. Il a un faible impact, ce qui est parfait pour les...
Porta-potty, port-a-john, port-a-san, port-a-loo - peu importe comment vous voulez l'appeler, il n'y a aucun moyen de rendre les toilettes portables plus attrayantes. Mais si vous êtes un coureur qui...
Savez-vous comment utiliser un podomètre pour vous aider à perdre du poids? Vous savez peut-être comment lire un podomètre, mais savez-vous comment utiliser ces lectures pour atteindre vos objectifs de...
Traiter avec des attaques de panique peut être parfois difficile. Cependant, il peut être un peu plus facile de gérer vos symptômes si vous comprenez mieux vos déclencheurs. Un journal...
Que vous luttiez contre la douleur chronique depuis plus d'une décennie ou que vous commenciez tout juste à faire face à des maux et des douleurs persistantes, un journal de...
Un pot Neti est un récipient en céramique utilisé comme outil d’irrigation nasale. Un type de pratique de soins personnels utilisé pour les allergies, le goutte-à-goutte postnasal, les infections des...
Certains troubles du sommeil, tels que le ronflement et l'apnée obstructive du sommeil, peuvent être aggravés par la congestion nasale. Un simple appareil appelé neti pot peut être utile pour...
