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    Comment écrire un journal sur l'asthme
    Les avantages de la rédaction d'un journal pour votre asthme et les avantages pour la santé ont été correctement démontrés, compte tenu du risque relativement faible de la journalisation. Voici...
    Comment écrire un éloge ou un discours du souvenir
    Un éloge funèbre est un discours destiné à commémorer un être cher décédé. Généralement présenté à un service funèbre ou commémoratif par un proche du défunt, un éloge funèbre rappelle...
    Comment rédiger une lettre de condoléances ou une note de sympathie
    Une lettre de condoléances ou une note exprimant votre sympathie peut offrir une grande source de réconfort à une personne en deuil de la perte d'un être cher. C'est un...
    Comment travailler vos abdominaux debout
    Ajouter davantage d'exercices debout peut vous donner une routine abdominale bien équilibrée qui vous rendra fort dans toutes les positions, que vous soyez debout, assis ou couché. Apprenez pourquoi et...
    Comment travailler vos biceps
    Une des raisons pour lesquelles les gens aiment "travailler les armes" est que les biceps réagissent très rapidement à l'entraînement. Le problème est que la plupart des gens ne s'entraînent...
    Comment porter votre sac à dos pour la prévention des maux de dos
    Faire attention à la façon dont vous portez un sac à dos peut vous aider à prévenir les douleurs au dos et aux épaules. Il est facile de saisir votre...
    Comment porter une bandoulière
    Si vous avez été blessé à l'épaule, au coude ou au poignet, vous devrez peut-être porter une écharpe sur le bras pour le protéger pendant la guérison. Le port d'une...
    Comment se laver les mains
    Savez-vous combien de temps frotter vos mains? Ou que le rinçage est en réalité l'étape la plus importante? Se laver les mains ne consiste pas vraiment à tuer les germes....