Être en forme, fort et flexible ensemble est un idéal que tous les déménageurs apprécient. La science de l'exercice fournit les principes de base qui sont utilisés pour guider le...
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En plus d’être une excellente forme d’exercice pour augmenter la force et l’endurance et la perte de graisse qui en découle, les kettlebells sont bénéfiques pour augmenter la mobilité et...
Turc se lever La tenue turque est l’un des exercices de kettlebell les plus inhabituels, mais excellent pour tout le corps. En tenant le poids au-dessus de la tête tout...
Pour obtenir de bons résultats, vous devez définir des objectifs SMART et les atteindre. Vous devez également garder à l'esprit une approche judicieuse de la formation qui vous aidera à...
Le régime cétogène contre l'épilepsie est un régime spécial qui a permis à de nombreux enfants et à certains adultes de mieux contrôler (voire même totalement) leurs crises. Il s'agit...
Les plans de repas cétogènes ou céto sont utilisés par les professionnels de la santé depuis près de 100 ans pour gérer certaines conditions médicales. Mais plus récemment, le style...
La kétamine a une réputation particulièrement vicieuse de drogue illicite, ce qui est compréhensible. La kétamine est similaire au PCP, un autre agent anesthésique dissociatif. Lorsqu'elle est prise à des...
La kératose pilaire est une éruption cahoteuse commune qui se produit le plus souvent à l’arrière des bras, à l’avant des cuisses, des joues et des fesses. Les éruptions cutanées...
