Un voyage est une période d'intoxication par une drogue hallucinogène, telle que l'acide lysergique (LSD) ou des champignons magiques (psilocybine). Cela s'appelle un voyage parce que vos perceptions du monde...
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La répartition des nutriments, également appelée calendrier nutritionnel ou repas, est une planification minutieuse de l'apport en macronutriments pour stimuler la perte de poids, la perte de graisse ou les...
Les troubles de l'alimentation constituent un casse-tête. Dans le spectre de l'anorexie mentale, de la boulimie, de l'hyperphagie boulimique et d'autres troubles de l'alimentation précisés, ils impliquent tous des comportements...
Les substituts de repas sont des boissons ou des aliments à teneur contrôlée en calories et en portions, tels que des barres ou des shakes, pouvant être utilisés comme substituts...
En 2003, le Dr Arthur Agatston, cardiologue basé en Floride, était de plus en plus préoccupé par le fait que le régime Atkins, basé sur la restriction des glucides, encourageait...
La planification des repas peut être source d’anxiété et d’accablement pour beaucoup de personnes atteintes du TDAH. L'idée de s'asseoir et de planifier trois repas par jour pendant sept jours...
Dans notre société moderne et rythmée, où la nourriture est abondante, nous sommes nombreux à nous habituer à manger sur le pouce, à ne pas stocker nos cuisines et à...
Si vous voulez perdre du poids plus rapidement et garder les kilos pour de bon, vous devriez tenir un journal de vos repas. Tenir un journal alimentaire vous aide à...
