Si vous souhaitez vraiment en avoir pour votre argent, pourquoi ne pas acheter quelque chose qui puisse être utilisé pour promouvoir le bien-être, la détente et une plus grande paix...
La gestion du stress - Page 6
Comme les enfants, certaines stratégies de soulagement du stress sont venues naturellement. En tant qu'adultes, cependant, nous avons peut-être oublié comment soulager le stress et en être épuisés. À la...
La plupart des élèves subissent un stress important, qui peut avoir des conséquences néfastes sur leur santé, leur bonheur et leurs notes. Par exemple, une étude de l’American Psychological Association...
Votre adolescent est-il en train de vous épuiser? Croyez-le ou non, c'est tout à fait possible. Les études secondaires, les sports, les activités parascolaires, les amis, les relations entre amis,...
Lorsque nous sommes confrontés à des facteurs de stress dans la vie, nous pouvons être soumis à des tensions physiques et psychologiques, lesquelles peuvent se nourrir les unes des autres....
Voici nos meilleurs conseils pour gérer les conflits, les tensions et la colère. Après tout, pour être une personne sûre et prévisible pour ceux qui vous entourent au travail et...
Bien que les relations familiales puissent apporter soutien, joie et autres merveilleux avantages dans nos vies, ces relations peuvent également générer du stress, en particulier en cas de conflit non...
Que vous travailliez pour aller à l’école ou que vous retourniez à l’école pour faire avancer votre carrière actuelle, la gestion du temps dans votre vie professionnelle et universitaire n’est...
