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    Trouble d'anxiété sociale - Page 15

    Comment gérer son corps pendant une attaque de panique
    Si vous souffrez d'anxiété sociale, vous avez peut-être vécu ce que l'on appelle une "attaque de panique" dans des situations sociales ou de performance.. Bien que les attaques de panique...
    Comment se faire des amis quand on a un trouble d'anxiété sociale
    Si vous souffrez de trouble d'anxiété sociale ou simplement timide, il peut sembler plus facile d'éviter de vous faire des amis et de passer du temps seul à la place....
    Comment faire des appels froids quand vous êtes inquiet
    Comment faites-vous des appels à froid lorsque vous êtes socialement anxieux? L’anxiété liée aux appels à froid est la peur ressentie par les vendeurs avant et pendant les appels à...
    Comment avoir l'air plus accessible
    Si vous souffrez de trouble d'anxiété sociale (TAS), vous pouvez avoir du mal à savoir comment avoir l'air accessible. Peut-être que vous n'avez jamais considéré les signaux que vous envoyez...
    Comment quitter une conversation en cas d'anxiété sociale
    Les personnes atteintes d'anxiété sociale ont parfois du mal à sortir des conversations. Certains des problèmes que vous pourriez rencontrer incluent: Partir brusquement à cause d'une grande anxiété Rester beaucoup plus...
    Comment participer à une conversation
    La capacité de rejoindre une conversation en douceur est une compétence sociale essentielle. Si vous vous retrouvez à une fête ou à une réunion avec des personnes que vous ne...
    Comment introduire quelqu'un
    Savoir comment introduire une personne dans un contexte professionnel ou social est une compétence sociale importante à ne pas négliger. Pourquoi les introductions sont-elles importantes? Ils vous aident à mieux...
    Comment aider votre enfant à s'adapter à une nouvelle école
    Vous vous demandez dans quelle mesure votre enfant s'adaptera à une nouvelle école et si vous pouvez faire quelque chose pour faciliter la transition? Bien sûr vous pouvez! Voici quelques...