Est-ce que boire du café peut réellement retarder la croissance des enfants ou des adolescents? Comment la consommation de café ou de caféine affecte-t-elle la taille? Découvrez le rôle du...
Le sommeil rêveur, également appelé sommeil paradoxal ou sommeil rapide, est l’un des deux états fondamentaux du sommeil. L’autre état de sommeil fondamental est le sommeil NREM ou le sommeil...
Cela fait plus de 65 ans que le sommeil paradoxal a été décrit pour la première fois en 1953 par l'un des fondateurs de la médecine du sommeil, Nathaniel Kleitman,...
La doxylamine est présente dans les produits en vente libre tels que Unisom et Nyquil. Il peut être pris pour traiter l'insomnie, mais est-ce la meilleure option de traitement pour...
Ça y est. En 30 jours de leçons pour améliorer votre sommeil, c’est celui que vous imprimez et suspendez au-dessus de votre bureau. C’est celui que vous envoyez par courrier...
S'il est vrai qu'une bonne nuit de sommeil est essentielle à une bonne santé, le sommeil excessif a été lié à une foule de problèmes médicaux. Pendant que vous dormez...
C'est une question fréquente posée par de nombreuses personnes avec le diagnostic: l'apnée du sommeil disparaît-elle? En savoir un peu plus sur les causes sous-jacentes de l'apnée du sommeil, sur...
Le réveil avec une érection est courant chez les hommes, mais le manque d'argot du matin pour les érections matinales (ou tumescence du pénis) est-il un symptôme de la dysfonction...