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    Les troubles du sommeil - Page 28

    Option de traitement de l'insomnie Thérapie cognitive
    Une insomnie prolongée peut sembler compromettre votre santé mentale, mais quand devriez-vous réellement rechercher un traitement en tant qu'option de traitement? Comment l'anxiété associée à l'insomnie peut-elle devenir autodestructrice? Existe-t-il...
    Option de traitement de l'insomnie Chronothérapie
    Si vous éprouvez des difficultés à vous endormir à l'heure du coucher, symptôme courant de l'insomnie, quel rôle un traitement appelé chronothérapie pourrait-il jouer? Comment se fait la chronothérapie? Où...
    Option de traitement de l'insomnie Médicaments à base de benzodiazépines
    Si vous avez des difficultés chroniques à vous endormir ou à rester endormi, vous voudrez peut-être en savoir plus sur l'utilisation des somnifères pour traiter votre insomnie. Les benzodiazépines sont...
    Symptômes, causes et traitements de l'insomnie
    Si vous avez de la difficulté à vous endormir ou à rester endormi, ou si votre sommeil n'est pas réparateur, vous souffrez peut-être d'insomnie. La condition comprend également un sommeil...
    Un aperçu de l'apnée du sommeil qui pourrait vous surprendre
    La plupart des gens ont entendu parler de l'apnée obstructive du sommeil, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'ils le comprennent parfaitement. Il existe de nombreuses idées fausses sur la...
    Améliorer les habitudes de sommeil chez les enfants avec des conseils utiles
    Les enfants sont parfois soumis aux mêmes perturbations du sommeil que les adultes, avec des conséquences potentiellement graves sur la croissance, le comportement et l'apprentissage. Heureusement, il existe de nombreuses...
    Importance de la restauration du corps et de l'esprit pendant le sommeil
    Bien qu’il soit extraordinairement banal, il reste beaucoup de choses sur le sommeil qui restent un mystère. Et, alors que nous passons tous le tiers de notre vie à le...
    Impact de la mâchoire en retrait et de la supraclusion (Retrognathia)
    Certaines personnes se souviendront peut-être de l'acte chirurgical à la mâchoire réalisé par la comédienne et actrice Carol Burnett en 1983 pour corriger un trait du visage qu'elle considérait comme...