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    Comprendre et gérer les facteurs de stress
    Bien sûr, vous avez entendu parler du stress et vous en avez peut-être déjà fait l'expérience aujourd'hui. Mais savez-vous quelle est la différence entre "stress" et "stresseurs"? Les facteurs de...
    Comprendre et améliorer votre condition physique cardiovasculaire
    Cardio-fitness mesure dans quelle mesure votre corps peut effectuer une activité rythmique et dynamique à une intensité d'intensité modérée à élevée pendant de longues périodes. Bien que les exercices cardiovasculaires...
    Comprendre et traiter l'obésité chez les enfants
    Avoir des enfants soulève de nombreuses inquiétudes, ce que vous apprenez rapidement la première fois que vous voyez votre enfant dévaler une pente raide sur une planche à roulettes sans...
    Comprendre et gérer la peur de la chirurgie
    Si vous ou votre enfant subissez une intervention chirurgicale prochaine, vous pourriez avoir peur et être inquiet. Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul. C'est tout à fait normal...
    Comprendre l'exercice anaérobie
    L'exercice anaérobie signifie que vous travaillez à une intensité telle que votre système cardiovasculaire ne peut pas délivrer suffisamment d'oxygène à vos muscles ("anaérobie" signifie "sans oxygène"). Cela ne semble...
    Comprendre la chirurgie ambulatoire
    Ambulatoire signifie généralement "la capacité de marcher", mais dans le contexte d'une intervention chirurgicale, il s'agit des patients qui peuvent quitter l'hôpital le jour même de l'opération sans être admis...
    Comprendre la neuropathie alcoolique
    La neuropathie alcoolique est l’une des conséquences les plus courantes et les moins reconnaissables de la consommation excessive d’alcool. Si vous avez de longs antécédents de consommation excessive d'alcool, vous...
    Comprendre l'intoxication alcoolique
    Boire trop d'alcool peut sembler amusant, mais cela peut être mortel. L'intoxication alcoolique est beaucoup plus fréquente que la plupart des gens. Consommer suffisamment d'alcool pour évanouir est un signe...