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    4 façons simples de réduire vos coûts de médicaments contre le cancer
    Le traitement du cancer peut être une entreprise extrêmement coûteuse. Même avec une assurance, les coûts de votre quote-part et de votre franchise peuvent parfois être énormes, ce qui met...
    4 façons simples d'atténuer vos maux de tête à la maison
    Parfois, vous voulez simplement traiter votre mal de tête naturellement, sans utiliser de pilule. C’est compréhensible et une approche sensée - commencez avec des remèdes maison faciles et partez de...
    4 conseils simples pour réduire votre cholestérol LDL
    Avoir des niveaux élevés de cholestérol LDL, également appelé «mauvais» cholestérol, peut vous exposer à un risque de développer une maladie cardiaque si elle n'est pas traitée. La bonne nouvelle...
    4 étapes simples pour se préparer à l'heure avancée
    Pour la plupart d'entre nous, nous réalisons que l'heure d'été est arrivée quelques jours avant le changement d'heure. Ne serait-il pas agréable d'être préparé pour l'ajustement du temps avant que...
    4 étapes simples pour faire face au stress et à l'anxiété
    Vous demandez-vous si vous vous inquiétez peut-être trop? Et combien d'anxiété est officiellement "trop?" Pour répondre à ces questions, vous devrez peut-être approfondir votre compréhension du stress et de l’anxiété...
    4 changements simples pour stimuler votre motivation
    À ce stade du programme, votre enthousiasme pour le régime et l'exercice peut être un peu faible. C'est normal. Même si vous constatez des résultats, le plan peut devenir ennuyeux....
    4 techniques simples de biohacking pour améliorer votre santé
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    4 signes que vous avez la maladie des gencives et quoi faire
    Si vous craignez une maladie des gencives, il y a de bonnes raisons pour cela. Les maladies des gencives touchent près de la moitié de la population adulte américaine. C'est...