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    Écrire une lettre au médecin que vous quittez
    Avez-vous décidé de changer de médecin et souhaitez-vous écrire une lettre au médecin que vous quittez? Si oui, voici quelques lignes directrices et un exemple de lettre pour vous guider...
    Notez ce que vous mangez et perdez du poids
    Tenir un journal alimentaire peut-il vraiment vous aider à perdre du poids? La réponse est oui! Écrire tout ce que vous mangez est l'une des meilleures choses que vous puissiez...
    Tendinite au poignet Signes, causes et traitements
    La tendinite du poignet, également appelée ténosynovite, est une affection courante caractérisée par une irritation et une inflammation des tendons autour de l'articulation du poignet. De nombreux tendons entourent l'articulation...
    Exercices de renforcement du poignet
    Si vous souhaitez améliorer ou maintenir la force de vos poignets, un programme d’exercice approprié est nécessaire. Ce guide étape par étape peut vous aider à vous enseigner des exercices...
    Causes et symptômes de l'arthrose du poignet
    Votre poignet est-il douloureux et raide? Est-ce gonflé? Ce sont des signes que vous pouvez souffrir d'arthrose du poignet. L'arthrose peut toucher les articulations de toutes les parties du corps,...
    Kyste du ganglion du poignet
    Un kyste ganglionnaire du poignet est un gonflement qui se produit généralement autour de la main ou du poignet. Un kyste ganglionnaire est une capsule remplie de liquide; ils ne...
    Fracture du poignet - Ce que vous devez savoir
    En ce qui concerne les fractures du poignet, le terrain de jeu n'est pas égal entre les sexes. Chez les femmes, le nombre de fractures du poignet augmente à la...
    Déchirure du cartilage du poignet (TFCC) Causes et traitement
    Le complexe fibrocartilage triangulaire, ou TFCC, est le cartilage et les ligaments qui se trouvent à l'intérieur de l'articulation du poignet, du côté ulnaire du poignet (le côté avec le...