La douleur et l'inconfort sont fréquents après une augmentation mammaire. Vous êtes susceptible de vous sentir fatigué et douloureux quelques jours après votre chirurgie. Vous pouvez également ressentir une sensation...
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La carie dentaire détruit l’émail dur et le cément de vos dents, ce qui expose les nerfs et conduit à des dents et à des maux de dents sensibles. Vous...
Si vous souffrez d'anxiété sociale, vous avez peut-être vécu ce que l'on appelle une "attaque de panique" dans des situations sociales ou de performance.. Bien que les attaques de panique...
Une étude très révélatrice a révélé que les femmes rapportent une implication stressante sur le site de média social Pinterest. Le facteur de stress clé ici est la comparaison sociale...
Si vous avez un trouble de l'alimentation, tel qu'une anorexie mentale, une boulimie, une frénésie alimentaire ou tout autre trouble de l'alimentation et du régime alimentaire (OSFED), vous avez probablement...
Apprendre à gérer efficacement les personnes stressantes n’est pas chose facile. Trop de personnes souffrent de collègues qui rendent leur travail plus difficile ou de familles et d'amis qui, au...
Avez-vous déjà faim en vous réveillant ou sentez-vous votre estomac gronder après avoir sauté le déjeuner? Les signaux de faim sont la manière dont votre corps communique votre niveau de...
L’entraînement par inoculation du stress (souvent abrégé en SIT) est une forme de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour le trouble de stress post-traumatique (SSPT). La TCC est une forme de psychothérapie...
