Bien que l’amélioration de la communication médecin-patient soit un gain facile pour votre asthme, je constate trop souvent que ni les médecins ni les patients n’y mettent beaucoup d’efforts.. Une...
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Comment pouvez-vous vous entraîner pour les sprints quand une grande partie de votre entraînement est axée sur l'endurance? L'entraînement à la vitesse au moyen d'exercices de vitesse est un moyen...
Imaginez s’il y avait une chose que vous pouviez faire et qui était presque garantie d’ajouter des années à votre vie et des années à la vie. Vous voudriez en...
Êtes-vous fatigué de suivre un régime et de vous sentir coupable de ce que vous mangez? Vous n'êtes pas seul dans cette lutte. Notre culture de régime rigide a amené...
Si vous demandez aux gens pourquoi ils font du sport, la plupart diront de rester en bonne santé, de rester en forme ou parce que cela leur fait du bien....
Les enfants sont parfois soumis aux mêmes perturbations du sommeil que les adultes, avec des conséquences potentiellement graves sur la croissance, le comportement et l'apprentissage. Heureusement, il existe de nombreuses...
Les relations positives et les relations avec les autres sont si importantes dans nos vies. Pour une personne atteinte de TDAH, cependant, de nombreux défis entravent l'établissement de relations enrichissantes....
Les béquilles et les cannes améliorent énormément la mobilité, mais si vous marchez sur une surface autre que des carreaux, du tapis ou du macadam, vous n'avez pas de chance....
