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    Orthopédie - Page 72

    Comment traiter un doigt foulé ou disloqué
    Les entorses et les luxations des doigts sont des blessures courantes à la main. En cas d'entorse, un ligament qui soutient une articulation est trop tendu et les fibres dures...
    Comment traiter une cheville foulée
    Le traitement précoce d'une entorse à la cheville peut aider à accélérer la récupération et à minimiser les symptômes. Voici quelques étapes simples de traitement à suivre si vous maintenez...
    Comment traiter un muscle tiré
    Une tension musculaire, également appelée muscle tiré, se produit lorsqu'un muscle est trop étiré et que des déchirures microscopiques se produisent dans les fibres musculaires. Les tensions musculaires courantes comprennent...
    Comment traiter une entorse à la cheville
    Une entorse à la cheville élevée est utilisée pour décrire un type particulier de blessure au ligament de la cheville. Normalement, lorsque quelqu'un se blesse à la cheville, les ligaments...
    Comment savoir si vous avez une blessure à la rotule
    La rotule, ou rotule, est l'un des trois os, avec le tibia (tibia) et le fémur (os de la cuisse), qui constituent l'articulation du genou. Tous ces os sont recouverts...
    Comment prendre soin de votre casting
    Avoir un casting pour le traitement d'un os cassé peut provoquer différentes émotions. Bien que certains soient enthousiastes à l'idée d'avoir un casting, cela se transforme souvent rapidement en agacement...
    Comment marcher en toute sécurité avec une canne
    Si vous éprouvez des difficultés avec la marche et la mobilité fonctionnelle, vous pouvez utiliser une canne pour vous aider à marcher. Votre physiothérapeute peut vous aider à installer et...
    Comment monter et descendre les escaliers en toute sécurité après une blessure ou une intervention chirurgicale
    Pour éviter toute blessure ou chute lors de la montée ou de la descente d'un escalier après une blessure ou une intervention chirurgicale, il est important de connaître les techniques...