Élément chimique naturellement présent dans le corps humain, le soufre se trouve également dans de nombreux aliments (comme l'ail, les oignons, les œufs et les aliments riches en protéines) et...
Une pratique esprit-corps utilisée depuis longtemps pour calmer l'esprit, la méditation peut également être bénéfique pour votre cœur. Bien que la recherche sur la méditation et la santé cardiovasculaire soit...
Pour ceux qui recherchent un apport naturel, une infusion à base de plantes appelée guayusa est en train de devenir la boisson de choix. Souvent vendu comme une alternative au...
Guarana (Paullinia cupana) Est une plante originaire du nord du Brésil et d’autres régions de l’Amazonie, initialement cultivée comme plante médicinale par le peuple brésilien Sateré-Mawé, qui continue de montrer...
Des études suggèrent que la consommation de café, de thé et d'autres boissons contenant de la caféine inhibe l'absorption du fer, mais qu'un thé aux herbes, comme la camomille, la...
Il existe peu de controverses dans la médecine moderne comme celles suscitées par les médecines complémentaires et alternatives (CAM). Tandis que certains médecins et patients les embrassent et utilisent la...
Une huile essentielle est une huile concentrée provenant de diverses parties d’une plante. Le terme «essentiel» est utilisé familièrement plutôt que nutritionnellement pour suggérer que l'huile contient «l'essence» du parfum...
Tout comme il existe de nombreux types de massage, il existe de nombreux types de vidéos de massage. Si vous souhaitez voir une courte démonstration de différents styles de massage...