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    En marchant - Page 59

    La série Marche pour vaincre le cancer du sein AVON 39 se termine
    La marche pour vaincre le cancer du sein AVON 39 était une activité stimulante et passionnante organisée chaque année dans plusieurs villes des États-Unis. Avon a mis fin à cette...
    Nombre moyen de pas par minute pour différents exercices
    Si vous avez oublié de porter votre podomètre ou si vous souhaitez vous accorder un crédit d’étape de podomètre pour une gamme plus large d’activités, utilisez ce tableau. Il compare...
    À l'arrêt Surmonter les plateaux de perte de poids
    Lire la suite Comment marcher pour perdre du poids Préparez-vous à marcher Quoi porter Trouver les bonnes chaussures Déterminez votre vitesse de marche Combien de temps marcher Faire un horaire...
    Vos chaussures de marche sont-elles suffisamment flexibles?
    La marche est un mouvement de roulement naturel du talon aux orteils, votre pied se penchant vers le ballon à chaque pas. Si vos chaussures de marche ne sont pas...
    Marchez-vous dans la zone qui brûle les graisses?
    La marche est un excellent exercice pour brûler les graisses. Bien que tout exercice puisse brûler des calories, une marche rapide pendant 45 minutes permet au corps de puiser dans...
    Les tapis de course ProForm conviennent-ils à votre maison?
    La marque de tapis de course ProForm est produite par Icon Health and Fitness, l’un des plus grands fabricants d’équipement de fitness au monde. La gamme ProForm est composée de...
    Les bouteilles d'eau en polycarbonate Lexan peuvent-elles être réutilisées sans danger?
    Des articles alarmistes circulent selon les recherches. Lexan (plastique n ° 7) et d'autres bouteilles d'eau en polycarbonate transparent et biberons lixivient au bisphénol toxique A. Des sites environnementaux prétendent...
    Les applications sont-elles aussi précises que les groupes de fitness et les podomètres?
    Avez-vous besoin d'un Fitbit ou pouvez-vous simplement faire confiance à une application de podomètre sur votre smartphone pour vous dire combien vous déplacez au cours de la journée? Des chercheurs...