La paralysie du sommeil semble incroyable. Tu te réveilles du sommeil. Au lit, vous vous sentez comme si quelqu'un se tenait au dessus de vous dans l'obscurité. Vous essayez de...
La latence du sommeil, également appelée latence de l'apparition du sommeil ou SOL, correspond au temps nécessaire pour s'endormir une fois les lumières éteintes. L'idéal serait de s'endormir après l'éclairage,...
L'apnée obstructive du sommeil est un trouble dans lequel on cesse de respirer de façon répétée pendant la nuit. Il a de nombreuses causes potentielles, qui entraînent toutes l'effondrement des...
L'apnée obstructive du sommeil (AOS) signifie que les voies respiratoires supérieures d'une personne sont temporairement obstruées, ce qui entraîne un ronflement ou une respiration buccale. Ces épisodes entraînent une chute...
Avez-vous mal à la tête au réveil? Vous trouvez-vous également assoupi plusieurs fois au cours de la journée? Votre partenaire rapporte-t-il des épisodes de ronflement nocturne? Vous souffrez peut-être d'un...
Les patients qui développent des troubles du sommeil font souvent appel à un médecin qui les oriente généralement vers des études du sommeil. Les études sur le sommeil peuvent fournir...
La quantité et la qualité du sommeil qu'une personne reçoit chaque nuit sont importantes pour la régulation des niveaux d'énergie et du poids, ainsi que pour le contrôle de la...
Si on vous a diagnostiqué une apnée obstructive du sommeil, il est inévitable que vous vous familiarisiez rapidement avec un nouveau compagnon: la pression positive continue (PPC). Cela peut être...