Une balle de tennis peut-elle réellement vous empêcher de ronfler? Apprenez comment une balle de tennis correctement utilisée peut vous protéger du dos et prévenir le ronflement et même l'apnée...
Les troubles du sommeil - Page 10
Lorsqu'un enfant se réveille pendant la nuit en criant et en ayant peur, mais qu'il reste peu à l'aise, les parents perturbés cherchent rapidement des réponses et des solutions. Ces...
Si vous utilisez une pression positive continue (PPC) avec un masque nasal ou un masque complet, vous pourriez avoir des difficultés à obtenir une bonne étanchéité au niveau de l'arête...
La plupart des nouvelles machines à pression positive continue (PPC) ou à deux niveaux sont désormais livrées avec un humidificateur chauffant entièrement intégré à l’appareil ou facile à installer. Vous...
Il peut être difficile à comprendre, mais une chose aussi simple que l’eau salée peut réellement vous aider à mieux respirer. L'utilisation de sprays salins peut soulager la sécheresse, la...
Pour apprécier le fonctionnement d'un sommeil normal et la façon dont divers troubles du sommeil surviennent, il est nécessaire de comprendre les bases des étapes du sommeil. Par exemple, quelle...
Les excitations confusionnelles sont des épisodes au cours desquels une personne endormie se réveille ou semble se réveiller, mais se comporte étrangement. La personne touchée peut sembler désorientée ou insensible....
C’est étonnamment probablement l’une des peurs et des angoisses les plus courantes associées au vol: vous embarrasser en dormant dans l’avion et ronfler suffisamment fort pour déranger votre entourage. Comment...
