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    Prenez votre séance d'entraînement aux gradins! Essayez cette routine d'entraînement d'escaliers
    Escaliers: Ils ont une façon de vous rappeler que votre condition physique pourrait être meilleure. Que vous commenciez à hacher et à gonfler après avoir gravi un seul vol, ou...
    Poches de thon portables Take-to-Work
    Faits saillants sur la nutrition (par portion) Calories 411 Lipides 8g Glucides 49g Protéines 39g Voir le code nutritionnel Masquer le code nutritionnel Apports nutritionnels Portions: 1 Quantité par portion...
    Prenez ces mesures immédiatement si vous pensez être atteint d'arthrite
    Que devriez-vous faire si vous remarquez des douleurs, des raideurs et des courbatures et croyez que vous êtes susceptible de souffrir d'arthrite? Quels symptômes devraient vous inciter à consulter votre...
    Prenez les escaliers pour rester en forme et en bonne santé
    Dans quelle mesure est-il utile de prendre les escaliers plutôt que de prendre l'escalator ou l'ascenseur? Est-ce que quelques escaliers supplémentaires chaque jour peuvent faire une différence pour la forme...
    Profitez des programmes de bien-être de votre assurance maladie
    Alors que les experts discutent de la possibilité que les mesures préventives réduisent les coûts de soins de santé au niveau national, il est largement prouvé que la prévention est...
    Faites un test d'auto-évaluation pour déterminer si vous êtes un alcoolique
    Vous demandez-vous si votre consommation d'alcool devient un problème? La consommation d'alcool peut se transformer en abus d'alcool, et un buveur occasionnel peut devenir un buveur à problème ou un...
    Suivez un cours en ligne gratuit de la société de l'autisme
    Si vous êtes le parent d'un enfant chez qui on a diagnostiqué un autisme ou un autre trouble du développement qui affecte l'apprentissage, alors vous en avez probablement pas mal...
    Examiner de plus près la calvitie masculine
    Devenir chauve est une réalité pour des millions d'hommes. Les adultes perdent environ 10 000 cheveux chaque jour. Les cheveux vivent normalement environ cinq ans. Avec la calvitie masculine, ces...