Profitez des programmes de bien-être de votre assurance maladie
Selon le Centre pour la bioéthique et la dignité humaine, la moitié des 10 causes de décès les plus courantes, notamment les cardiopathies et le cancer, sont liées aux choix de vie. Maintenir votre poids au minimum, cesser de fumer, rester en forme et réduire le stress sont parmi les meilleurs moyens de prévenir les maladies et de prolonger la vie, et ils pourraient réduire le montant que vous devez dépenser en hospitalisation, en médicaments et en autres traitements..
Si vous avez une assurance santé, vous savez probablement que dans la plupart des cas, les examens médicaux préventifs, tels que les examens médicaux annuels et les visites OB / GYN, sont couverts. Mais vous ne savez peut-être pas que certains régimes offrent également des options de bien-être qui peuvent aider à payer pour des programmes d'exercice ou de perte de poids.
Les assureurs tendent vers la prévention
L'adhésion à un gymnase, une clinique d'amaigrissement, une chirurgie d'amaigrissement, une massothérapie et des programmes d'arrêt du tabagisme ne sont que quelques-uns des éléments inclus dans certains régimes d'assurance. Blue Cross Blue Shield du Massachusetts offre même un rabais sur les brosses à dents électriques pour aider à prévenir les caries.De plus en plus de compagnies d’assurance ont commencé à s’associer à des clubs de santé pour proposer des abonnements ou des services à prix réduits. Les prestations couvrent tout le monde, des plus en forme aux personnes souffrant de maladies chroniques, selon J.P. Wieske, du Council for Affordable Insurance.
«Peu importe si vous souffrez de diabète grave ou d’hypertension, et tout ce que vous pouvez faire dans le gymnase est de marcher lentement», déclare Wieske. "C'est le même avantage pour cette personne que pour un rat de gym qui est là tous les jours."
Promouvoir des personnes et des budgets sains
Il est avantageux de tirer parti des avantages préventifs fournis avec votre police d'assurance. Voici quelques exemples d'économies possibles:- Chirurgie de perte de poids: Bien que ce ne soit pas une préoccupation pour la plupart des gens, cela peut représenter une économie énorme pour les personnes obèses. Si votre indice de masse corporelle est supérieur ou égal à 40, ou si vous avez des problèmes respiratoires, le diabète ou une pression artérielle élevée aggravée par l'obésité, vous pouvez être admissible à la couverture pour le pontage gastrique ou la chirurgie de l'anneau gastrique. Si la vôtre coûte en moyenne 20 000 $, si votre franchise est de 500 $ et votre quote-part de 30%, vous devrez payer environ le tiers du coût..
- Adhésion au gymnase: Certains régimes United Health Care incluent des rabais de 10 à 50% sur certaines adhésions à des clubs de santé. Si votre plan d'entraînement coûte 30 $ par mois sur votre compte courant, une réduction de moitié vous fera économiser 15 $ par mois..
- Programme de perte de poids: Peu de polices couvrent des programmes d'amaigrissement tels que Jenny Craig ou Weight Watchers, mais ils espèrent que cela changera à l'avenir, explique Wieske. Un avantage désormais disponible via Aetna pour les employés de Kraft Foods Inc. offre un rabais de 30% sur ces programmes, ce qui porte le coût d'un forfait populaire de 199 $ à 139 $..
- Massage orthopédique: Un massage thérapeutique d'une heure contre le stress au Boston Bodyworker, établissement participant au Massachusetts Blue Cross Blue Shield, coûte normalement 115 $, mais le rabais d'assurance de 25% le rend à 86 $. Aucune documentation relative à une condition médicale n'est nécessaire pour obtenir la couverture..
Pour connaître vos avantages en matière de mieux-être, contactez votre compagnie d’assurance ou votre employeur..