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    4 faits à connaître sur les cigarettes électroniques
    Des recherches sur la cigarette électronique sont en cours, mais il reste encore beaucoup à apprendre sur cette alternative au tabagisme, y compris ses effets sur la santé à long...
    4 exercices pour maintenir les genoux en bonne santé
    Si vous avez une douleur au genou, vous pouvez alors tirer profit d’apprentissage des exercices de physiothérapie pour vos genoux. Les exercices peuvent aider à améliorer l'amplitude des mouvements et...
    4 exercices pour corriger la chute du pied et la faiblesse du tibial antérieur
    En cas de chute ou de faiblesse du pied dans le muscle tibial antérieur de la jambe, une thérapie physique pourrait vous aider à corriger votre démarche en steppage haut...
    4 techniques efficaces pour la relaxation
    Un plan de gestion du stress bien équilibré comprend des techniques de relaxation et des habitudes de gestion du stress à long terme qui peuvent aider à réduire le stress...
    4 aliments faciles à digérer et riches en fer
    Le fer est un minéral essentiel à la création de l'hémoglobine. L'hémoglobine est la protéine présente dans les globules rouges qui facilite le transport de l'oxygène vers les cellules du...
    4 chiens que vous pouvez posséder (même si vous avez de l'asthme)
    Beaucoup de personnes asthmatiques aiment les chiens, qu’ils aggravent ou non leur asthme et leurs allergies. Bien qu'il n'existe aucune preuve scientifique d'un animal hypoallergénique à l'exception peut-être des iguanes,...
    4 types courants de douleur chronique
    La douleur chronique est généralement définie comme toute douleur qui dure plus de 12 semaines. Alors que la douleur aiguë est la sensation normale qui nous alerte en cas de...
    4 effets secondaires communs des stéroïdes inhalés
    Les stéroïdes ont été mal connus de la presse, en grande partie à cause de leur utilisation illégale par les athlètes professionnels et amateurs. En fin de compte, les stéroïdes...