C'est le classique Mari Winsor. Ce n'est pas du Pilates classique, remarquez. C'est l'approche inventive de Mari Winsor, basée sur le Pilates, pour un Pilates plus calisthénique visant à perdre...
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Si vous surveillez votre apport calorique et que vous souhaitez également savourer un verre de vin, sachez que les calories du vin s’additionnent rapidement. Cependant, certaines recherches ont également démontré...
Rouge, blanc, pétillant et au-delà: avec tant d'options et l'absence d'étiquettes nutritionnelles sur les bouteilles, choisir un verre de vin peut être un défi. Mais ça ne doit pas être!...
Si seulement vous pouviez vous contrôler. Si vous aviez plus de volonté, vous pourriez enfin perdre ces 10 derniers kilos. Si vous aviez plus de maîtrise de vous-même, vous pourriez...
L’exercice de flexion du bas du dos est un moyen simple d’améliorer votre mobilité lombaire et de diminuer votre douleur au bas du dos. Il s’agit d’un exercice sûr, car...
William James était un psychologue et philosophe qui a eu une influence majeure sur le développement de la psychologie aux États-Unis. Parmi ses nombreuses réalisations, il fut le premier à...
Un naevus est une tumeur mélanocytaire bénigne (non cancéreuse), plus communément appelée mole. Nevi (le pluriel de naevus) ne sont généralement pas présents à la naissance mais commencent à apparaître...
Si vous avez un TPL, vos enfants ne seront probablement pas atteints d'un trouble de la personnalité limite. Il est vrai que si vous souffrez de DBP, vos enfants courent...
