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    Comment s'excuser plus sincèrement
    Les relations peuvent constituer un excellent tampon contre le stress, mais les conflits de relations peuvent causer une douleur et un stress émotionnels considérables. Savoir comment s'excuser - et quand...
    Comment atténuer la peur des accolades
    Les appareils orthodontiques peuvent être un sujet décourageant. Beaucoup d'enfants ont peur quand on leur dit qu'ils ont besoin d'un appareil dentaire. Heureusement, la manière dont la profession dentaire applique...
    Comment administrer une injection sous-cutanée
    Les femmes atteintes du SOPK ont souvent besoin d'une assistance médicale pour tomber enceintes et nombre de ces traitements de fertilité peuvent impliquer des injections d'hormones pour stimuler la production...
    Comment ajuster à un nouveau fuseau horaire
    Voyager dans un fuseau horaire différent peut être passionnant et prendre un certain temps pour s'y habituer. Selon la distance que vous parcourez, la différence entre les réactions de votre...
    Comment s'adapter à une nouvelle aide auditive
    Il faut du temps pour s'adapter à un appareil auditif, surtout si vous n'en avez jamais utilisé auparavant. Tout le monde s'adapte à son rythme, mais il existe généralement une...
    Comment régler la hauteur de canne appropriée pour la marche
    Une des questions les plus fréquemment posées à un physiothérapeute est la suivante: "À quelle hauteur dois-je ajuster ma canne?" Marcher avec une canne trop courte ou trop haute peut...
    Comment ajouter des balles de fitness à vos exercices de Pilates
    Les balles d'exercice, également connues sous le nom de balles de fitness, balles de stabilité, balles d'équilibre et balles suisses, sont de grosses balles gonflables mesurant entre 55 et 75...
    Comment ajouter des fibres à votre alimentation
    Vous pouvez voir ces listes d’aliments riches en fibres et vous dire: «Comment puis-je me rappeler de ce qui est riche en fibres et de ce qui ne l’est pas?...