La fréquence cardiaque de récupération est une mesure du pouls prise immédiatement après un exercice intense. La fréquence cardiaque de récupération est utilisée dans certains tests de condition physique pour...
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Les kits de blanchiment des dents à domicile professionnels sont ceux obtenus chez votre dentiste et qui contiennent une concentration élevée de peroxyde d'hydrogène ou de peroxyde de carbamide. Ils...
Parfois, quand une journée semble stressante ou accablante, la relaxation est un recadrage positif. Les stratégies de recadrage positif éliminent le «stress» des facteurs de stress - lorsque nous recadrons...
Les affirmations positives sont un excellent outil pour reprogrammer votre esprit inconscient de pensée négative à positive. L'idée est de prendre des déclarations positives de ce que vous aimeriez voir...
Si vous faites du Pilates et ajoutez d'autres formes d'exercices à votre routine hebdomadaire, vous vous entraînez de manière croisée. Il y a de bonnes raisons de le faire. Voici...
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Si vous n'avez pas entendu parler de Periscope, ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul. Cette application vidéo en direct développée par Twitter est l’une des nombreuses plates-formes de...
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