Le folate est une vitamine du complexe B naturellement présente dans les fruits et les légumes. Le mot folate est dérivé du mot latin "folium" qui signifie feuille; ainsi, comme...
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Un camp d'entraînement physique est un type de classe d'exercices en groupe qui combine des exercices traditionnels de gymnastique et de poids corporel avec un entraînement par intervalles et un...
Il existe depuis longtemps des conditions médicales pour lesquelles les gens vont souffrir de symptômes même lorsque les médecins n’ont aucune idée de la cause de la maladie. Les scientifiques...
C'est une préoccupation commune. Il est effrayant de penser que nous pouvons avoir involontairement transmis une maladie chronique et débilitante à nos enfants. La bonne nouvelle est que même s'ils...
La fibromyalgie présente de nombreux symptômes communs aux maladies auto-immunes. En fait, beaucoup de gens croient à tort qu’il est classé comme auto-immun. Ce n'est pas - du moins, pas...
Fenugrec (Trigonella foenum-graecum) est une plante couramment cultivée dans des régions telles que l’Amérique du Sud, l’Asie et le Moyen-Orient. Les graines de la plante sont généralement réduites en poudre...
Êtes-vous à la recherche d'une nouvelle façon de pimenter votre routine d'entraînement? Vous pouvez prendre un cours de barre pour perdre du poids, découvrir l'une des nouvelles classes de spinning...
Décider si le cardio à jeun fonctionne mieux pour brûler les graisses plus efficacement reste une question populaire. De nombreux athlètes croient à cette théorie et saluent le soleil en...
