Si vous rencontrez des difficultés pour rester ou vous endormir ou pour obtenir un sommeil d'une qualité réparatrice - symptômes d'insomnie courants - vous voudrez peut-être en savoir plus sur...
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Le médicament pharmaceutique suvorexant, vendu sous le nom de marque Belsomra, est un somnifère sur ordonnance unique utilisé pour traiter les troubles de l'insomnie dus au fait de tomber ou...
Savez-vous combien de conditions peuvent interférer avec le sommeil? Croyez-le ou non, il existe environ 80 types de troubles du sommeil. Il est parfois utile, tant du point de vue...
Lorsque vous souffrez de fibromyalgie (FMS) ou de syndrome de fatigue chronique (ME / CFS), un sommeil réparateur est probablement une denrée rare. Il est important pour nous de dormir...
Sommeil: beaucoup d’entre nous savent que nous avons besoin de plus d’argent, mais nous n’en faisons pas une priorité. Nous préférons rester en dehors de cette heure supplémentaire, regarder un...
Cela peut sembler étrange, mais est-il possible d'envoyer ou de répondre à des messages texte avec votre téléphone portable pendant que vous restez endormi? Qu'est-ce qui pourrait expliquer les textos...
Le monde de la technologie a de plus en plus d'impact sur le sommeil et, en tant qu'entreprise, il est en plein essor. C'est une période d'innovation passionnante avec de...
Peu de gens jouent un rôle plus important dans la médecine du sommeil que la technologie du sommeil. Qu'est-ce qu'un technicien du sommeil ou un technologue du sommeil? Quel type...
