Jawbone UP Fitness Trackers Discontinued

La famille de moniteurs de podomètre / activité Jawbone UP est associée à une application permettant de suivre votre activité physique, la qualité de votre sommeil et votre régime alimentaire. La société a cessé sa production en 2016 et a vendu ses stocks restants à un revendeur tiers. À partir de l'été 2018, les fonctionnalités futures de l'application et la prise en charge des appareils existants sont incertaines. Ce qui suit concerne le fonctionnement de ce traqueur dans le passé.

Les moniteurs UP n’avaient pas d’affichage numérique sur le bracelet ou le moniteur lui-même, vous avez visualisé l’intégralité de vos données sur l’application. Ils avaient des alertes Smart Coach et des conseils que vous pourriez utiliser pour améliorer votre activité physique, votre sommeil et votre régime alimentaire..

Alertes de ralenti

Le Jawbone UP original était passionnant pour ceux qui craignaient trop pour la santé de rester assis trop longtemps. Avec UP, vous pouvez définir des alertes de veille pour toute période de 15 minutes à 2 heures. Les modèles UP, UP24, UP2 et UP3 vibrent pour vous empêcher de bouger et envoie également une alerte via l'application. Le UP MOVE ne vibre pas, il ne contient que les alertes de l'application. Vous pouvez également définir l'heure à laquelle les alertes commencent ou se terminent afin qu'elles ne vibrent pas toute la nuit..

Activité de suivi

L'application affiche votre activité et classe le niveau d'intensité afin que vous puissiez vous fixer des objectifs en matière d'exercice d'intensité modérée à vigoureuse. Tous les modèles UP suivent votre qualité de sommeil en utilisant l'excellente technologie MotionX. L'application dispose de très bonnes fonctionnalités de suivi de régime.

Modèles et applications

À la fin de la production, voici les modèles actuels:

• UP2: Ce groupe de musculation surveille l'activité, le sommeil et les alertes d'inactivité programmables par l'utilisateur. Il a la détection automatique du sommeil et la détection automatique de l'entraînement. Il se synchronise via Bluetooth avec les applications iOS et Android. Rechargez-le tous les sept jours. Revue complète: Jawbone UP2
• UP3: Ce bracelet de fitness de pointe dispose de capteurs de fréquence cardiaque pour surveiller votre fréquence cardiaque au repos. Il détecte et enregistre automatiquement les entraînements. Il dispose d’un suivi avancé du sommeil, d’une alarme vibrante et d’alertes en veille. Rechargez tous les sept jours. Revue complète: Jawbone UP3
• UP4: En gros, il s’agit d’un UP3 auquel on a ajouté le fait d’être lié à une carte American Express pour effectuer des paiements sans numéraire. Si vous ne pensez pas utiliser cette fonctionnalité, l'UP3 est un meilleur choix..
• UP MOVE: Ce modèle moins cher est disponible dans des couleurs amusantes et peut être porté sur un clip ou sur un bracelet en option, y compris certains bracelets glamour Baublebar. Il dispose d'un écran à DEL qui indique les progrès accomplis vers votre objectif d'activité, votre sommeil et l'heure du jour. Mais pour les chiffres, vous devez aller à l'application. Il n'a pas d'alarme ou d'alerte vibrante. Il n'a pas de détection automatique du sommeil. Il utilise une batterie remplaçable qui devrait durer six mois. Il se synchronise sans fil via Bluetooth.

Ils ont également une application indépendante de l'appareil qui utilise l'accéléromètre intégré de votre téléphone, ainsi qu'une application pour Pebble Smart Watch et Apple Watch..

Modèles abandonnés

Ces modèles UP ont été arrêtés avant la fin de la production:

• UP: Ce bracelet de remise en forme se synchronise en le branchant sur la prise audio de votre appareil mobile, de sorte qu'il fonctionne avec les téléphones sans Bluetooth. La deuxième génération d'UP a été abandonnée en 2014.
• UP24: Le bracelet de musculation surveille l'activité et le sommeil avec une alarme vibrante et une alerte de ralenti. Synchronise via Bluetooth avec les appareils Android et iOS compatibles. Recharger tous les 14 jours.

Le porter

Les UP2, UP3 et UP4 sont conçus pour être portés au poignet, tandis que le UP MOVE peut être porté au poignet ou dans un clip pour se fixer à la ceinture. Ils résistent à l'eau, mais vous ne devez pas l'immerger ni le porter à la nage. Ils viennent dans une variété de couleurs et le MOVE a différents accessoires, il peut s'intégrer. Ils recommandent de porter un poignet UP sur votre poignet non dominant (le gauche si vous êtes droitier) pour une précision optimale. Vous pouvez également le porter dans une poche ou un sac à main si vous ne voulez pas le porter à votre poignet à un moment donné..

Les bandes UP2 et UP3 n'ont pas d'affichage numérique, seulement un indicateur de suivi d'activité, de veille et de message.

Vous pouvez définir une alerte d'inactivité dans l'application pour les groupes UP2 et UP3 afin que le groupe vibre une fois que vous avez été inactif pendant le temps que vous avez choisi. Il émettra également une alarme intelligente au meilleur moment dans une fenêtre de 30 minutes pour vous réveiller le matin..

App pour visualiser les données

L'écran principal montre comment vous progressez vers vos objectifs de sommeil et d'activité pour la journée. Vous pouvez revoir les derniers jours.

En tapant sur le graphique d'activité, vous accédez à un écran qui vous montre:

• Diagramme à barres de vos données d'activité tout au long de la journée, avec un code couleur pour l'intensité de votre activité. Par exemple, l'activité d'intensité modérée est l'orange, l'activité vigoureuse est le rouge-orange foncé.
• Nombre de pas et estimation de la distance. Vous pouvez calibrer votre bande sur une distance connue pour obtenir une meilleure précision.
• Temps actif, le plus long temps actif et le plus long temps d'inactivité. C'est l'un des meilleurs indicateurs de temps d'inactivité parmi différents trackers.
• Total des calories brûlées, calories actives brûlées, calories au repos brûlées.
• Diagramme à barres de tendance des sept derniers jours avec les pas moyens des sept derniers jours.

Vous pouvez enregistrer manuellement des entraînements que votre UP n'a pas enregistrés, par type d'activité, niveau d'effort et durée. Cela ajoutera les calories et le temps d'activité estimés à votre total.

Il existe également un mode chronomètre pour chronométrer les activités, que vous pouvez ensuite éditer avec les détails de l'entraînement..

Le suivi de l'activité physique est à peu près au même niveau que celui des suiveurs Fitbit, ce qui est bon pour ceux qui souhaitent définir un objectif quotidien ou un objectif de temps d'activité total. Mais cela n’inclut pas les données de fréquence cardiaque, la vitesse ou d’autres détails que vous pourriez souhaiter obtenir à des fins d’entraînement. L'UP3 détecte la fréquence cardiaque au repos, mais n'est pas un moniteur de fréquence cardiaque à part entière.

Suivi d'entraînement 

Les UP2, 3 et 4 détectent automatiquement les entraînements de réveil ou de course et vous invitent ensuite à les marquer avec ce que vous faisiez. Ensuite, vous pouvez voir les statistiques de cet entraînement - les pas, la cadence, la distance, l'intensité, la durée et la dépense calorique. Vous pouvez partager une statistique d'entraînement avec Twitter, Facebook, etc..

Vous pouvez également démarrer le chronomètre dans l'application pour chronométrer une activité, telle que le cyclisme, qui ne serait pas détectée par un nombre de pas. Une fois la période de chronométrage terminée, vous pouvez l’ajouter et ajouter les calories et autres statistiques à votre total..

Suivi du sommeil 

Jawbone intègre la technologie de suivi du sommeil MotionX pour produire des graphiques de sommeil très détaillés. Pour suivre votre sommeil, vous portez le bracelet au lit. UP2, 3 et 4 détectent automatiquement le sommeil alors qu’avec UP MOVE, vous devez démarrer et arrêter manuellement le suivi du sommeil..

Comme pour l’application MotionX Sleep, elle contient de nombreux détails. Vous pouvez facilement voir sur le graphique, ainsi que sur les chiffres, le temps que vous avez passé en sommeil léger, sommeil profond, le nombre de fois réveillé, le temps qu'il vous a fallu pour vous endormir et le temps passé en veille la nuit. Vous obtenez le temps total dormi ainsi que le temps passé au lit. Je trouve cela extrêmement précis pour moi. Vous pouvez modifier votre période de sommeil si elle ne l'a pas suivi correctement.

Régime de suivi 

Vous pouvez suivre votre régime avec l'application UP. Ajoutez des repas et des boissons de trois façons. Vous pouvez numériser un code à barres. Vous pouvez entrer des éléments en effectuant une recherche dans une base de données sur les aliments ou en saisissant des données à partir d'une étiquette nutritionnelle. Ou tu peux prendre une photo.

Au fur et à mesure que vous ajoutez des éléments, votre apport quotidien devient vert, allant du rouge au rouge: calories, fibres, acides gras non saturés et non saturés, glucides, sucre, protéines, sodium et cholestérol. Il comporte une bonne intégration d'un journal alimentaire, ce qui en fait un système de surveillance de la santé plus complet..

Suivi de l'humeur

Vous pouvez également suivre votre humeur tout au long de la journée avec un visage souriant / froncé.

Smart Coach

Les messages Smart Coach de l'application vous félicitent d'avoir atteint vos objectifs ou vous encouragent à atteindre cet objectif. Par exemple, si vous n'atteignez pas votre objectif de sommeil la nuit, ils vous recommanderont des moyens d'améliorer vos habitudes de sommeil. Les messages sont motivants et informatifs.

Intégration sociale

L’UP a un suivi d’ami parmi d’autres utilisateurs de Jawbone UP. Vous pouvez voir leurs publications sur votre tableau de bord, et ils peuvent voir les vôtres, si vous le souhaitez. Vous pouvez partager des résumés d'entraînement sur les médias sociaux, par exemple, sur Facebook ou Twitter. Ils ont un classement afin que vous puissiez comparer les totaux hebdomadaires. Vous pouvez commencer un Duel quotidien avec un ami pour concourir pour votre compte de pas de 24 heures.

L'application Jawbone UP s'intégrera également à de nombreuses autres applications populaires telles que MyFitnessPal et MapMyFitness, ainsi que les échelles Withings et plus..

Points positifs

C'est un très bon appareil pour ceux qui veulent suivre leur activité physique, leur sommeil, leur régime alimentaire et diminuer leur temps assis. L'application UP est facile à comprendre et à naviguer. Jawbone UP est une bonne solution pour ceux qui veulent des graphiques et des graphiques de leurs activités, de leur sommeil et de leur régime mais qui ne souhaitent pas avoir un ordinateur de bureau ou un ordinateur portable. Il fonctionne uniquement avec un appareil mobile. Le vibreur Idle Alert est très motivant pour se lever et se déplacer.

Les négatifs 

Le principal inconvénient est que, sauf si la fonctionnalité de l'application est maintenue, ces moniteurs sont inutiles. Un autre aspect négatif est que les trackers UP ne disposent pas d’affichage sur l’appareil. C'est un inconvénient si vous souhaitez vérifier votre nombre de pas souvent en regardant simplement l'appareil, en particulier lorsqu'il se trouve à votre poignet. Ce n'est pas un système d'entraînement pour ceux qui veulent suivre leur vitesse, leur fréquence cardiaque et d'autres détails de performance..